据中国亚健康学术成果研讨会公布的数据显示，目前中国人70%属于亚健康人群。人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收毒物，加上每天代谢的废物、毒素，天长日久在血液循环、呼吸、消化、内分泌等系统内蓄积，损害机体组织器官，引起精神疲惫，心烦易怒，记忆力衰退，反应迟钝，注意力不集中，工作效率低下...[详细]
艾草：每一分钟都有灵魂飞飏（外六首）┃微艾草的诗歌每一分钟都有灵魂飞飏(外六首)※擦枪走火时光走动，悉索声滴在被苔藓抛弃的光滑石头上溅不起一点回音五千年之后的正午，因为太阳不堪重负。地球没有了热量人类没有力气争斗都在等待救赎不知哪里飞来的蟋蟀还在唱歌吃香的喝辣的全然不知地球正在毁灭新的秩序正在形成仿...[详细]
荷上荷艾草系列点心（1）艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等；艾叶晒干捣碎...[详细]
薄荷艾草沐浴皂的制作方法薄荷艾草皂配方：橄榄油g、椰子油g、葵花籽油80g、月见草油60g、氢氧化钠86g，新鲜薄荷枝条适量、新鲜艾草枝条适量、水ml首先将我们需要的材料称量准备好将薄荷和艾草放入搅拌机中，并将水倒入用搅拌机将艾草和薄荷打碎用滤将汁液过滤出来将氢氧化钠慢慢倒入艾草薄荷制中，搅拌混合均...[详细]
艾草茶的功效与作用艾草茶的功效与作用有哪些呢？下面让小编来给您具体的讲解下吧。艾草茶艾草的特质有哪些?艾草茶的功效与作用?夏天到了，久坐空调房的白领，喜欢泡一杯青青艾草茶。艾草茶是以五月采摘的艾草嫩叶为原料，经过脱水干燥处理，不添加任何添加剂，真正做到纯绿色纯天然。艾草茶不仅能祛除体内寒凉之气，还能...[详细]
艾草煮水泡澡端午养生良方明日就是端午节，除了家人相聚，端午自古也是排湿排毒、防疫祛病、避瘟驱毒的时节，其中最普遍的就是用纯天然药材艾草熏香、除菌。 艾草的使用在我国已有数千年历史，传统习俗中，有端午节饮艾叶汤、喝艾叶粥、洗艾叶澡的养生方法。其中，艾草煮水泡澡是端午养生的良方，用煮好的艾草水泡全身...[详细]
艾草世家｜这个穴位才是全身第一大补药！ 太溪穴可以滋阴益肾，壮阳强腰，是肾经的原穴。应该多揉太溪穴，只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。取穴方法：人体穴位之一。位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。主治：...[详细]
艾草世家｜艾灸治病快慢原来由这些原因造成有的人艾灸几次就有很大的改善，有的人灸几个疗程就好了，但是有的人，为什么灸几个月、半年，甚至一年才有改善？为什么会有这么大的差别呢？一、病灶深浅不一样病在浅层的见效改善当然快，病灶在深层的难以快速见效，从皮毛，肌肉，筋，骨。越往里，越难治。病在浅层，艾灸的温热...[详细]
艾草世家｜她曾因月薪2000被亲戚看不起年，她和老公离婚，当时她很迷茫，很无助，也不知道自己能做什么。年，她创业成功，如今买了自己的新车，现在她老公求着她回去。她是如何做到的？她仅仅就是一次偶然的机会在那里了解到了互联网能轻松赚钱以后，就开始利用闲暇时间去做。在短短几个月内，利用自己空闲的时间专心经...[详细]
艾灸能养生，艾草亦能养生，小艾草，大用途艾叶是野菜，也是一味中药，属于药食同源的一种植物，南方人经常食用，而北方一般药用较多。艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏具有很强的药用疗效，是一种妇科良药。 艾草，也有人管他叫...[详细]
美食俱乐部第三课——糯米艾草粑粑和面包制睿城社区美食俱乐部由热爱烹饪、热爱美食的数十位居民共同组成，是中心交流饮食心得、分享拿手绝活，推荐美食、切磋厨艺的平台。7月20日上午9点半，美食俱乐部在二楼培训室顺利开展了7月份的美食分享会活动。本次由社区居民尚师傅教学员用空气炸锅和面包机做糯米艾草粑粑和面...[详细]
艾草的好处你造吗？你对艾草的了解有多少？相信大家对艾草也不陌生但是你知道艾草对人体都有什么好处吗？对宝妈们又有没有什么帮助呢？下面小编就为大家详细介绍艾草（学名：ArtemisiaargyiH.Lév.Vaniot）别名：萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾...[详细]
艾草治疗妇科病是真的吗 揭秘你历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头……主要价值药用艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水...[详细]
艾草，也叫艾蒿、香艾。民谚说：“清明插柳，端午插艾。”每至端午节之际，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。 艾草的10种推荐做法 第一种：清明粿 食材：糯米粉g、粘米粉50g、咸菜g、艾草50g、笋g、肉g、油适量、盐适量、粽叶适量。 做法： 1、首先把咸菜、笋、肉切碎，在油...[详细]
推荐理由：每天学点实用的养生小常识，让健康伴随你，艾灸一生，健康一生！（←长按复制）一、什么是艾灸？艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。二、艾灸为什么要用艾草作为原材料？...[详细]
便民服务：云峰租车-广告位-1宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。用艾灰加香油调匀，来涂宝宝的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，小PP一点也不红了，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。2患脚气时可在...[详细]
艾草世家｜夏天到了女性应当学会‘艾’自己夏季是1年中阳气最旺盛的季节，很多养生人士都会选择这个季节进行艾灸。通过艾灸可以很好地祛湿排寒，温阳补虚。 1、并不是啥病都能灸一般来说，由于阳气不足、寒湿重、气血不通等引发的问题，都可以用艾灸调理。例如，吃凉腹泻、容易感冒、鼻炎流涕、比他人怕冷、关节冷痛、痛...[详细]
艾蒿的作用艾蒿的作用:艾蒿药用价值很高，能够很好的逐寒湿、温经脉、医治现在的一些妇科病的效果都是特别的好的。艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的增进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾能灸百病，由于艾是百草之王，性辛温苦，无毒，为纯阳之性，能回垂死之阳。通12经，走三阴理气血，逐湿...[详细]
艾草世家｜艾灸这些穴位的奇效，百分之99补阳壮腰健脑：命门、肾俞两个穴位都在腰椎棘突附近，命门位于第二腰椎棘突下；肾俞位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。主治：适用于肾虚腰疼、腰膝酸软等腰肾问题，同时对忘记失眠、神经衰弱也有很好的医治效果。补肾益气固精：关元、气海两个穴位都在腹部中线，其中关元位于肚脐...[详细]
艾草世家｜奇异的艾灸止泻法，90%的人不泄泻又称“腹泻”，是指排便次数增多，粪便淡薄，或泻出如水样。一年四季都可产生，但以夏秋两季多见。中医认为泄泻有5，乃脾虚、肾虚、湿寒、湿热、食积也。艾灸具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，对腹泻有很好的疗效。俗语说“不怕1万，就怕万一”，既然艾灸...[详细]
