古代医学典籍曾作过这样的形容:艾草味苦,有助脾、肾、肝气血循环,可驱赶小腹寒气及湿气古时人们还用艾草来修建屋顶,也有用艾草泡水沐浴艾草在任何环境中都能茁壮生长,不仅具有顽强的生命力,它温润的性质几乎合适任何体质的人,对女性尤其有益茶艺专家桃子坦陈自己早有喝艾草茶的习惯,而常常用艾草煮水泡脚,也是她保持肤色红润、提振精神及活力的秘诀
作用2:每天擦,拥有不斑驳的好气色
作用3:急救泛红,绝不吹嘘
夏季曝晒后肌肤燥热泛红,冬天吹风引起的干痒皲裂,都可以湿敷艾草水而快速有效的缓解不过要记得运用常温而不是过凉或过热的水去处理这样的情况,先等上一小会儿,让皮肤自我保护功能轻微艾草功效启动,皮肤温度摸起来比较正常了再敷
作用4:尴尬头油不再烦你
以自然抗菌功效而著名的艾草,合适季节捣烂后涂在粉刺或炎症湿疹患处,症状会很快得到缓解,即便敏感皮肤也可以安心运用爱出油的肤质合适用艾草洁面皂来洗脸,或用含艾草成分的面膜定期清洁肌肤自制艾草面膜的方法很简朴:将艾草和面粉及少量食盐搅拌均匀,黏度以全脸敷匀而不滴落为宜,敷特别钟后清水冲净,肌肤光嫩如新
近乎零花费的艾草美白法是这样的:将艾草煮水晾凉后加入少量新鲜柠檬汁,就制成了专属你的自然美白爽肤水放进冰箱里冷藏,每天早晚代替化妆水来擦拭,可以有效驱散暗沉,净化角质层,提升皮肤吸收力温馨提醒,白天出门前记得擦上防晒霜,保护你的美白成果如果是因为艾草种类循环不佳导致暗沉,每晚用艾草煮水泡脚,即使什么都不擦,也能白回来
作用1:省下净痘面膜的费用
艾草的香气很足,艾灸过的人都不陌生可很多人不清晰,艾草还富含维生素a、b、c和钙、铁元素,可保持皮肤水润并促进肌肤再生维生素a可促进上皮细胞分裂,强化新陈代谢;维生素c是构成肌肤内胶原蛋白必不可少的成分;而生物类黄酮可强化毛细血管,调理肤色苍白及过度泛红
压力无处不在,你是否也遇到过头皮过度出油、发痒、头屑增多的问题呢?艾草的抗菌、抑菌效果对异常头屑特别有效,植物的清香还能缓解精神压力,只要在洗头前将新鲜艾草捣碎,替代护发素,敷在头皮及头发表面,几分钟后冲净即可不仅止痒去头屑,还让头发变得平滑亮泽、布满活力(摘艾草简单食谱自新西兰中文网)
