功效:养血活血调经适用于月经不调而有血虚、血淤者
宜忌:凡阴虚血热者不宜服用
原料:干艾叶15克(鲜者30克)南粳米50克红糖适量
功效:温经止血,散寒止痛适用于妇女虚寒性痛经、月经不调小腹冷痛等
制法:先煎诸药,去渣取汁,后入米煮作粥
牡丹花粥
用法:每日2次,温服病愈即停,不宜久服
原料:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10～20克)粳米50克白糖适量
益母草汁粥
用法:空腹服,每日2次
原料:鲜益母草汁10克鲜生地黄汁40克鲜藕汁40克生姜汁2克蜂蜜10克粳米100克
原料:红花10克当归10克丹参15克糯米100克
制法:艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥
用法:月经过后3天服,月经来前3天停
功效:养血调经适用于妇女月经不调、经行腹痛
功效:滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除烦适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等
制法:先以米煮粥,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可
艾叶粥
宜忌:煮制时宜用砂锅,不宜用铁锅凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白
红花糯米粥
制法:先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成
用法:每日2次,空腹食
