艾草，大家应该都很熟悉，很常见的一味中草药，大部分人也把艾草叫做艾叶。艾叶为菊科植物艾的干燥叶,艾叶又叫艾蒿，它有很多功效，主要有温通阳气、止血以及调经的效果。下面跟着小编来看看艾草的功效以及它的禁忌人群吧。
艾草的功效
第一，艾灸。我们大众最熟悉的就是艾灸，用于疾病治疗的艾灸。做成艾灸的那个艾草，其实是要放置很久。通常用的是陈艾，目的是为了消除它温燥的一个烈性，然后再加上一定的药物，把它碾成艾绒，艾绒再配合其他药物，最终卷成艾条。
第二，食用。如艾叶茶、艾酒、艾叶汤等，或者把艾叶和其他食材放在一起加工，做成艾叶粥、艾叶饭、艾糕、艾糍、艾肉丸等。但是切记要适量，不要吃太多。
第三，内服。即在中药上配伍，用来温暖脾胃，温暖宫寒，达到治疗宫寒的效果。
艾草的禁忌人群
1、阳热的人不宜使用。艾叶，性温，比如平时非常怕热，口干舌燥，心烦易怒的人，就不宜使用。
2、没有宫寒，没有脾胃虚寒的人不能内服。
3、女性月经期间不宜服用艾叶。经期的女性本身就容易被寒邪入体，引起痛经等月经不调的症状。
4、儿童不宜将艾叶泡水喝。儿童时期是孩子成长比较迅速的时期，如果这时候用艾叶泡水饮用的话，会容易影响孩子的发育，不利于孩子的身体健康和骨骼的发展。
艾草虽好，但需谨慎。做成糕点，味道更佳，但要适量，不宜过多。
预览时标签不可点
