说到艾灸，那就离不开艾的选择。艾，大家肯定都很熟悉。那么什么是好的艾草呢？下面就来介绍一下。
首先是关于产地的。中药材是很讲究道地药材的。那么关于艾草的道地药材是哪里呢？想必大家知道湖北的蕲州所种植的艾草是最好的。为什么呢？那就是因为它叶大绒多，气味芳香。历代本草都有记录，这里省略。
第二是关于年份的。第一年的新艾是不推荐的，因为它挥发油多，点燃后燃烧迅速且烟大，热力大，渗透力不够，容易灼伤人。所以推荐陈艾。到底“陈”几年好呢？三年到五年。一般用的较多是三年的。
第三是采摘。艾草的采摘大抵在端午节前后。因为这个时候天之阳最盛。艾草此时得天时也是阳气最旺的时候。采摘之后除去杂质，进行晾干，存放三年就可以用了。
关键词：湖北蕲艾，三年陈艾，端午前后
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